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कमर दर्द से छुटकारा पाने के उपाय – Kamar Dard ka Ilaj

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Back Pain Remedies in Hindi कमर दर्द भगाने के घरेलू उपाय | Back Pain Remedies in Hindi : जीवनशैली है कमर दर्द की बड़ी वजह।व्‍यायाम से पाया जा सकता है इस पर काबू।योग को अपने जीवन का हिस्‍सा बनायें।अपने वजन को काबू में रखकर पायें राहत कमर दर्द की यह समस्या आजकल आम हो गई…

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