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बादाम के अदभुत स्वास्थ्यकारी लाभ (Almond Benefits)

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Almonds Health Benefits in Hindi बादाम के अदभुत स्वास्थ्यकारी लाभ | Almond Health Benefits in Hindi : स्वस्थ‍ रहने के लिए प्रतिदिन बादाम का सेवन करें। बादाम में प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनरल पर्याप्त मात्रा में होते हैं, इसलिए यह स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा है ही, त्वचा के लिए भी अच्छा है। बादाम में मौजूद…

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भारतीय खाने से जुड़े कुछ लाजबाब तथ्य – Indian Food Facts in Hindi

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Amazing Indian Food Facts, Hindi भारतीय खाने से जुड़े कुछ लाजबाब तथ्य - Indian Food Facts in Hindi : खाना किसे नहीं पसंद। नाम सुन कर मुंह में ही पाना आ जाता है। हर कोई इसके बारे में बात करता है। बाहर जाकर भले ही हम कितना भी विदेशी खाना खा लें, लेकिन भारतीय खाने…

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आयुर्वेद : जानिए मक्खन खाने के फायदे – Butter Benefits in Hindi

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Butter Health Benefits in Hindi आयुर्वेद : जानिए मक्खन खाने के फायदे - Butter Benefits in Hindi : मक्खन आपकी सेहत के लिए बेहद जरूरी है क्योंकि यह आपको निरोगी बनाता है। मक्खन स्वाद में भी बेहद अच्छा होता है लेकिन आजकल लोग मक्खन को मोटापे की वजह मानते है जिस वजह से वे इसका सेवन भी नहीं…

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आयुर्वेदिक उपाय : पुदीना खाने के फायदे | Pudina health benefits in Hindi

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Pudina Health Benefits, Hindi आयुर्वेदिक उपाय : पुदीना खाने के फायदे | Pudina health benefits in Hindi : पुदीना क्रीपर प्रजाति की वनस्पति है। इसे अंग्रेजी में ‘मिन्ट’ (चळपीं) के नाम से जानते हैं। पुदीने का पौधा हर क्षेत्र में हर मौसम में पाया जाता है। इसका उपयोग जड़ी बुटी के रूप में तथा दाल, सब्जी और चटनी…

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महिलाओ को रोज अंडा खाने से होने वाले फायदे | Egg Benefits for Women

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Egg Health Benefits for Women in Hindi महिलाओ को रोज अंडा खाने से होने वाले फायदे | Egg Benefits for Women in Hindi : आमतौर पर अंडे को एक संपूर्ण आहार कहा जाता है तथा सरकार भी अंडे खाने के लिए लोगों को प्रोत्साहित करने के लिए विज्ञापन भी देती है. यूं तो अंडा हर…

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ब्लैडर कैंसर से बचने के लिए जरूर खाए यह खाना | Prevent Bladder Cancer

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Food to Prevent Bladder Cancer ब्लैडर कैंसर से बचने के लिए जरूर खाए यह खाना | Food to Prevent Bladder Cancer : कैंसर मानव जीवन की सबसे भयानक बीमारियों में से एक है और कैंसर के अनेक रूपों में से ही एक है ब्लैडर कैंसर. वैसे तो यह कैंसर 50 साल की उम्र के बाद…

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खाने से पहले जरूर जान ले जंक फ़ूड से होने वाले यह खतरनाक नुक्सान

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Harmful Effects of Junk Food in Hindi जंक फ़ूड के खतरनाक नुक्सान | Harmful Effects of Junk Food in Hindi : विशेषज्ञों के अनुसार जंक फूड या फास्ट फूड के कारण सबसे ज्यादा हार्ट प्रॉब्लम होती है और इसके अलावा ऐसी कई लाइलाज और खतरनाक बीमारियां हैं जो जंक फूड या फास्ट फूड के कारण…

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Exam के समय दिमाग तेज करने के लिए खाए यह 15 फ़ूड, बनोगे कंप्यूटर से तेज

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15 Food for Improve Brain Power in Hindi दिमाग तेज करने के लिए 15 फ़ूड | 15 food for Improve Brain Power in Hindi : एग्जाम के दौरान विद्यार्थी पढ़ाई में व्यस्त रहते हैं और एग्जाम की तैयारियां जोर-शोर से करते हैं. इस दौरान स्टूडेंट्स की ब्रेन पावर पर हेल्दी फूड का भी असर होता…

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जानिए बथुआ खाने के लाभ – Bathua Health Benefits

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Bathua Health Benefits, Hindi बथुआ खाने के लाभ | Bathua Health Benefits in Hindi : बथुआ संस्कृत भाषा में वास्तुक और क्षारपत्र के नाम से जाना जाता है बथुआ एक ऐसी सब्जी या साग है, जो गुणों की खान होने पर भी बिना किसी विशेष परिश्रम और देखभाल के खेतों में स्वत: ही उग जाता है। एक…

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जानिए, गुणकारी लौंग के फायदे (Laung ke Fayde)

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Clove Benefits in Hindi जानिए, गुणकारी लौंग के फायदे | Laung ke Fayde : लौंग भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ ही आयुर्वेदिक औषधि का भी काम करती है। आकार में छोटी दिखाई देने वाली लौंग को मसालों के अलावा भी कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। सर्दी-जुकाम जैसी साधारण परेशानियों से लेकर कैंसर जैसे गंभीर…

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यह है बॉलीवुड के टॉप शाकाहारी स्टार्स

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Top Vegetarian Bollywood Stars बॉलीवुड के टॉप शाकाहारी स्टार्स | Top Vegetarian Bollywood Stars, Hindi : बॉलीवुड में एक्टर्स फिट रहने के लिए क्या नहीं करते। जिम जाने से लेकर घंटो तक एक्सर्साइज़ करते है ये स्टार्स लेकिन क्या आप जानते है की ये एक्टर्स सेहत बनाने के लिए नॉन-वेज नहीं बल्कि वेज फ़ूड खाते…

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जाने, हल्दी के औषधीय गुणकारी गुण (Turmeric Benefits)

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Turmeric Benefits / Haldi ke Fayde जाने, हल्दी के औषधीय गुणकारी गुण | Turmeric Benefits in Hindi : भारतीय खानपान में हल्दी का प्रयोग सदियों से होता आ रहा है। यह सिर्फ मसाला नहीं बल्कि गुणकारी औषधि भी है। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ शरीर, पेट और त्वचा जैसी कई बीमारियों के इलाज में…

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बियर पिने से होते यह फायदे (Benefits of Drinking Beer)

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Health Benefits of Drinking Beer, Hindi बियर पिने से होते यह फायदे | Benefits of Drinking Beer : चाय और कॉफी के अलावा, दुनिया में तीसरी सबसे मशहूर ड्रिंक यानी बीयर की लोकप्रियता भला किससे छिपी है। हालांकि बीयर अधिक पीना सेहत के लिए फायदेमंद नहीं है लेकिन ऐसा भी नहीं है कि इसके सिर्फ नुकसान…

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अश्वगंधा के गलत प्रयोग से हो सकते है यह नुकसान (Ashwagandha SIde Effect)

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Ashwagandha Side Effects in Hindi अश्वगंधा के प्रयोग से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं | Ashwagandha Side Effects hindi : अश्वगंधा एक ऐसा झाड़ीदार पौधा है, जिससे कई बीमारियों को ठी‍क किया जा सकता है। यह तो आप जानते ही हैं, कि अश्वगंधा का प्रयोग आयुर्वेद में जड़ीबूटियां बनाने के लिए किया जाता है। अश्वगंधा…

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गुणकारी अदरक से हो सकता है 51 बिमारियों में लाभ (Ginger Benefits)

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Ginger Benefits in Hindi गुणकारी अदरक से हो सकता है 51 बिमारियों में लाभ (Ginger Benefits) : अदरक को आयुर्वेदिक महा-औषधि के रूप में जाना जाता है। कई वैज्ञानिक शोध इस बात की पुष्टि भी करते हैं। अदरक में शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। ताजा अदरक में 81% पानी, 2.5% प्रोटीन,…

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शिमला मिर्च के सेहतमंद फायदे (Capsicum Health Benefits)

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Capsicum Health Benefits, Hindi शिमला मिर्च के सेहतमंद फायदे | Capsicum Health Benefits in Hindi : शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जो कि न सिर्फ सलाद के रूप में बल्कि सब्जी बनाकर भी बहुत चाव से खाई जाती है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये सब्जी केवल स्वाद ही नहीं है इसके अलावा…

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जानियें! खीरे के अदभुत स्वास्थ्य लाभ

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Health Benefits of Cucumber, Hindi जानियें! खीरे के अदभुत स्वास्थ्य लाभ | Health Benefits of cucumber in Hindi : खीरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सौंदर्य लाभ के बारे में तो आपने काफी कुछ सुना होगा, लेकिन यह आपकी सेहत के लिए कितना और किस तरह फायदेमंद है इसके बारे में…

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जाने, हींग के अचूक स्वास्थ्यकारी लाभ (Heeng Benefits)

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Heeng Benefits in Hindi हींग के अचूक स्वास्थ्यकारी लाभ | Heeng Benefits in Hindi : हींग कई बीमारियों के लिए बहुत फायदेमंद होती है। आंखों की बीमारी होने पर हींग का सेवन करना चाहिए। हींग बहुत ही अच्छा पाचक चूर्ण है। हींग को असाफोटीडा भी कहते हैं। भारतीय रसोई में हींग की अपनी खास जगह है।…

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जाने, नींबू के स्वास्थ्यकारी लाभ व फायदे (Lemon Benefits)

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Health Benefits of Lemon, Hindi जाने, नींबू के स्वास्थ्यकारी लाभ व फायदे | Lemon Health Benefits in Hindi : नींबू का प्रयोग सलाद में या फिर सब्जियों का टेस्ट बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं। नींबू बेहद फायदेमंद और गुणकारी हैं। नींबू के प्रयोग से आप न‍ सिर्फ अपना सौंदर्य निखार…

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जानिये, शहद के अनमोल स्वास्थ्यकारी गुण व लाभ

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Honey health benefits in hindi शहद के अनमोल स्वास्थ्यकारी गुण व लाभ | Honey Health Benefits in Hindi :  स्वस्थ शरीर के लिए शहद या मधु बहुत ही लाभकारी होता है। यह कमाल के गुणों से भरपूर है, शहद बच्चो से लेकर बूढों तक सभी के लिये अच्‍छा होता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन बी,…

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जानिएं सदा युवा बने रहने के प्राचीन उपाएँ

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Awesome Tips to Stay Young Forever, Hindi सदा युवा बने रहने के प्राचीन उपाएँ | Awesome Tips to Stay Young Forever, Hindi : हमेशा जवान रहना हर इंसान चाहता है, लेकिन इसके लिए कोशिश बहुत कम लोग करते हैं। दरअसल, हमेशा जवान बने रहना चाहे सबका ख्वाब हो पर इस सपने को साकार करने के…

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