जानियें, ॐ के जप से कौन से बिमारियों में मिलता है लाभ

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Health Benefits of OM Mantra Jap, Hindi

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ॐ से कैसे मिलते हैं बिमारियों में लाभ, क्या ॐ के जप से बीमारियाँ दूर की जा सकती हैं, क्या ॐ का निरंतर उच्चारण आपके जीवन की परेशानियाँ दूर कर सकता है, ॐ के जप उच्चारण से किस तरह की बीमारियाँ दूर हो सकती हैं. इन्ही सब सवालों को लेकर हैं आज की हमारी यह पोस्ट:

प्राचीन भारत से लेकर अबतक ॐ का बहुत महत्व है। ॐ सानतन संस्कृति का मूल आधार ही है , यह एक शब्द नहीं स्वंय परमात्मा ही है। आज संस्कृति में हम आपको ॐ के 11 शारीरिक लाभ बतायेंगे जो आपके लिए बहुत महत्वपुर्ण हैं।

ॐ, ओउम् तीन अक्षरों से बना है।
अ उ म् ।

“अ” का अर्थ है उत्पन्न होना,

“उ” का तात्पर्य है उठना, उड़ना अर्थात् विकास,

“म” का मतलब है मौन हो जाना अर्थात् “ब्रह्मलीन” हो जाना।
ॐ सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड की उत्पत्ति और पूरी सृष्टि का द्योतक है। ॐ का उच्चारण शारीरिक लाभ प्रदान करता है।

 

जानिए ॐ कैसे है स्वास्थ्यवर्द्धक | Health Benefits of OM Mantra Jap :

1. ॐ और थायराॅयड
ॐ का उच्‍चारण करने से गले में कंपन पैदा होती है जो थायरायड ग्रंथि पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

 

2. ॐ और घबराहट

अगर आपको घबराहट या अधीरता होती है तो ॐ के उच्चारण से उत्तम कुछ भी नहीं।

 

3. ॐ और तनाव

यह शरीर के विषैले तत्त्वों को दूर करता है, अर्थात तनाव के कारण पैदा होने वाले द्रव्यों पर नियंत्रण करता है।

 

4. ॐ और खून का प्रवाह

यह हृदय और ख़ून के प्रवाह को संतुलित रखता है।

 

5. ॐ और पाचन

ॐ के उच्चारण से पाचन शक्ति तेज़ होती है।

 

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6. ॐ लाए स्फूर्ति

इससे शरीर में फिर से युवावस्था वाली स्फूर्ति का संचार होता है।

 

7. ॐ और थकान

थकान से बचाने के लिए इससे उत्तम उपाय कुछ और नहीं।

 

8. ॐ और नींद

नींद न आने की समस्या इससे कुछ ही समय में दूर हो जाती है। रात को सोते समय नींद आने तक मन में इसको करने से निश्चिंत नींद आएगी।

 

9. ॐ और फेफड़े

कुछ विशेष प्राणायाम के साथ इसे करने से फेफड़ों में मज़बूती आती है।

 

10. ॐ और रीढ़ की हड्डी

ॐ के पहले शब्‍द का उच्‍चारण करने से कंपन पैदा होती है। इन कंपन से रीढ़ की हड्डी प्रभावित होती है और इसकी क्षमता बढ़ जाती है।

 

11. ॐ दूर करे तनाव

ॐ का उच्चारण करने से पूरा शरीर तनाव-रहित हो जाता है।

 

आपको यह अवश्य करना चाहिए ॐ का उच्चारण करते रहिए और जीवन में तनाव भगाते रहिए, ॐ का उच्चारण करने मात्र से बहुत फायदा मिलता है ।

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पुनीत राठौर, www.gyanpanti.com वेबसाइट के एडमिन हैं और यह Ad Agency में बतौर आर्ट डायरेक्टर कार्यरत हैं. इन्हें नयी-नयी जानकारी हासिल करने का शौक हैं और उसी जानकारी को आपके पास पहुचाने के लिए ही है ब्लॉग बनाया गया हैं. आप हमारी पोस्ट को शेयर कर इन जानकारियों को बाकी लोगो तक पहुचाने में हमारी सहायता कर सकते हैं.

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