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पुरुषो के लिए स्वास्थ्य उपाय | Men Health Tips in Hindi

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Men Health Tips in Hindi आप GyanPanti.com पर पढ़ रहे हैं पुरुषो के स्वास्थ्यकारक उपाय : आधुनिक जीवन शैली पुरुषों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल रही है. ऐसे में पुरुषों को अपने स्वास्थ्य के बारे में पहले हीं सचेत हो जाना चाहिए, इससे पहले कि उनके खानपान या दैनिक जीवन की कोई आदत उन्हें…

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जानियें कैसे करें अपने होंठो की देखभाल | Lips Care Tips

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Lips care Tips in Hindi होठों की खूबसूरती के कुछ आसान उपाय | Honthon ke dekhbhal ke upay : काले होंठ भला किसे पसंद होंगे। लेकिन हमारी ही कुछ गलत आदतों की वजह से होंठो को उसका नुकसान भुगतना पड़ता है। खासकर महिलाएं अपने होठों को खूबसूरत बनाने के ‍लिए कई प्रकार के लिपस्टिक का…

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पार्टी के बाद नशा कैसे उतारे | Hangover Cure Tips in Hindi

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Hangover Cure Tips in Hindi पार्टी के बाद नशा कैसे उतारे | Hangover Cure Tips in Hindi : कोई भी नशा शुरू में शौक की तरह लगता है और मन में उत्साह और उमंग जगाता है, लेकिन किसी भी नशे की लत पड़ जाए तो बाद में समझदार व्यक्ति उससे पीछा भी छुड़ाना चाहता है।…

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तैलीय त्वचा के घरेलु उपाय, Oily Skin Care Tips in Hindi

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Oily Skin Face Care Tips in Hindi GyanPanti.com पर आप पढ़ रहे हैं : तैलीय त्वचा के घरेलु उपाय, Oily Skin Care Tips in Hindi : अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो आपको इसका ध्यान थोड़े खास तरीके से रखना होगा. क्योंकि तैलीय त्वचा वाले लोगों को कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता…

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जानिए हींग के आयुर्वेदिक गुण | Hing Health Benefits

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Hing Khane Ke Fayde, Hindi जानिए हींग के फायदे    1. दांतों की समस्या के लिए हींग बहुत फायदेमंद है। दांतों में कीड़ा लग जाने पर रात में सोते वक्त दांतों में हींग दबाकर सोएं। ऐसा करने से कीड़े अपने-आप निकल जाएंगे।   2. दाद, खाज, खुजली जैसे चर्म रोगों में हींग बहुत फायदेमंद है।…

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मच्छर को भागने के घेरलू उपाए | Mosquito Killing Tips

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Mosquito Killing Tips in Hindi मछर को भागने के घेरलू उपयोग मच्छर मानवता के लिए एक बड़ा गंभीर खतरा है। मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया, आदि ऐसी कई बीमारियां मच्छर द्वारा फैलती हैं। हम में से ज्यादातर लोग मच्छरों को मारने के लिए रासायनिक कीटनाशकों का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इन रासायनिक एजेंटों को एलर्जी का कारण माना जाता है…

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जानिए गन्ने के औषधीय लाभ | Sugarcane Benefits in Hindi

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Sugarcane Benefits, Hindi गन्ने के अनोखे फायदे | Sugarcane Benefits : रस यानी जूस के रूप में प्राकृति ने हमें कई अनमोल चीजें दी हैं। एैसा ही गन्ना भी है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है इसके रस में इतनी शक्ति होती है जो आपको कई रोगों से बचा सकता है और ये आपकी सेहत…

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गरम-गरम दूध पीने के फायदे | Hot Milk Drinking Benefits

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Hot Milk Drinking Benefits in Hindi गरम-गरम दूध पीने के फायदे | Hot Milk Drinking Benefits : बहुत से लोगों को नहीं पता कि गरम दूध में कितने सारे फायदे छुपे हुए हैं। अगर रात को थकान होने के बावजूद भी नींद ना आए या फिर कब्‍ज ने कई दिनों से परेशान कर रखा हो, तो गरम-गरम…

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आयुर्वेद : ग्रीन टी के फायदे | Green Tea ke Fayde

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Benefits of Green Tea हरी चाय अर्थात ग्रीन टी के फायदे अनेक हैं,  ग्रीन टी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। ग्रीन टी पीने से न केवल सामान्‍य बीमारियां दूर रहती हैं बल्कि कैंसर और अल्‍जाइमर के मरीजों के लिए यह फायदेमंद है। मोटापा कम करने में ग्रीन टी बहुत मदद करती है। ग्रीन टी…

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जानिए आलस को कैसे दूर भगाए

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Tips Of Overcoming Lazyness, Hindi आलस को कैसे दूर भगायें आलस्य मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु है। आलस्‍य को दूर करना सफलता हासिल करने के लिए बहुत महत्‍वपूर्ण है। यहां दिये उपाय आलस्‍य को अपने रास्‍ते से दूर करने में मददगार साबित हो सकते है।   1. आलस पर काबू आलस्य मनुष्य का सबसे बड़ा…

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जानिए करेले के औषधीय गुण | Karele ke fayde

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Bitter Gourd Benefits, hindi कड़वा करेला है औषधीय गुणों से भरा कड़वे स्वाद वाला करेला ऐसी सब्जी है, जिसे अक्सर नापसंद किया जाता है। लेकिन, अपने पौष्टिक और औषधीय गुणों के कारण यह दवा के रूप में भी काफी लोकप्रिय है। इस मौसम में इसका नियमित सेवन ठंडक भी प्रदान करता है।   1. मधुमेह…

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जानिए केले खाने के फायदे – Banana Benefits In Hindi

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Banana Health Benefits in Hindi जानिए केले खाने के फायदे - Banana Benefits In Hindi केला स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखता है। केला शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत होता है। केले में थाइमिन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और बी पर्याप्त मात्रा में मौजूद…

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जानिए आलू खाने के औषधीय गुण तथा फायदे – Potato Benefits

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Potato Health Benefits in Hindi आलू के औषधीय प्रयोग | Potato Health Benefits in Hindi :   1. बेरी-बेरी बेरी-बेरी का सरलतम् सीधा-सादा अर्थ है-”चल नहीं सकता” इस रोग से जंघागत नाड़ियों में कमजोरी का लक्षण विशेष रूप से होता है। आलू पीसकर या दबाकर रस निकालें, एक चम्मच की मात्रा के हिसाब से प्रतिदिन चार…

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जानिए इमली के औषधीय गुण – Imli Health Benefits

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Imli Health Benefits, Hindi इमली के औषधीय गुण | Health Benefits of Imli in Hindi :   1. वीर्य पुष्टिकर योग इमली के बीज दूध में कुछ देर पकाकर और उसका छिलका उतारकर सफ़ेद गिरी को बारीक पीस ले और घी में भून लें, इसके बाद सामान मात्रा में मिश्री मिलाकर रख लें | इसे…

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कपूर के गुणकारी फायदे – Kapoor Health Benefits in Hindi

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Kapoor Health Benefits in Hindi कपूर के बेमिसाल फायदे | Kapoor Health Benefits in Hindi : कपूर का प्रयोग हर घर में पूजा-पाठ के लिये किया जाता है। कपूर या फिर कपूर का तेल बालों तथा त्‍वचा के रोगों के लिये काफी अच्‍छा माना जाता है। यह जले कटे निशान को भी ठीक करता है। आयुर्वेदा…

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कमर दर्द से छुटकारा पाने के उपाय – Kamar Dard ka Ilaj

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Back Pain Remedies in Hindi कमर दर्द भगाने के घरेलू उपाय | Back Pain Remedies in Hindi : जीवनशैली है कमर दर्द की बड़ी वजह।व्‍यायाम से पाया जा सकता है इस पर काबू।योग को अपने जीवन का हिस्‍सा बनायें।अपने वजन को काबू में रखकर पायें राहत कमर दर्द की यह समस्या आजकल आम हो गई…

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एलर्जी से बचने के उपाय – Allergy Treatment in Hindi

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Allergy Se Bachne ke Upay in Hindi कैसे बचें एेलर्जी अटैक से | Allergy Treatment in Hindi : आंखों में पानी, बहती नाक, लगातार छींक और कमजोरी जैसे लक्षणों से तो आप वाकिफ होंगे ही, खासकर इन दिनों जब मौसम बदल रहा है और दिन बीतने के साथ ही हवा में नमी भी बढ़ती जा…

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कंधे में दर्द के घरेलु उपचार – Treatment Of Shoulder Pain

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Treatment Of Shoulder Pain, Hindi कंधे में दर्द के घरेलु उपचार - Treatment Of Shoulder Pain : घर के काम-काज, मानसिक तनाव और दिन के कई कार्यों को करने के बाद बदन टूट जाता है। ऐसे में कंधों में दर्द होना बहुत सामान्‍य बात है। हर किसी को ज्‍यादा थकान के बाद सबसे ज्‍यादा कंधों…

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जानिए दांतों को स्वस्थ रखने के उपाय | Teeth Care Tips in Hindi

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Teeth Care Tips in Hindi जानिए दांतों को स्वस्थ रखने के उपाय | Teeth Care Tips in Hindi : मुस्‍कुराता हुआ चेहरा हर किसी को पंसद है पर उसी चेहरे पर अगर पीले दांत दिखाई पड़े तो किसी को भी अच्‍छा नहीं लगेगा। जो लोग बहुत ज्‍यादा तंबाकू, शराब या फिर ठीक तरह से दॉंतों को साफ…

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जानिए मशरूम खाने के फायदे | Mushroom Benefits in Hindi

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Mushroom Benefits in Hindi 1. प्रतिरक्षा प्रणाली बढा़ए मशरूम में मौजूद एंटी ऑक्‍सीडेंट हमें भंयकर फ्री रेडिकल्‍स से बचाता है। इसको खाने से शरीर में एंटीवाइरल और अन्‍य प्रोटीन की मात्रा बढती है, जो कि कोशिकाओं को रिपेयर करता है। यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो कि माइक्रोबियल और अन्‍य फंगल संक्रमण को ठीक करता है।…

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जानिए पनीर खाने के फायदे | Cheese Health Benefits

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Cheese Health Benefits in Hindi 1. पनीर के सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं। 2. पनीर में मौजूद तत्व पाचन शक्ति बढ़ाते हैं। 3. कच्चे पनीर का सेवन भी बहुत फायदेमंद रहता है। 4. पनीर तनाव कम करने में भी मददगार है।   दूध में मौजूद सभी पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन बी-2, बी-12, ए…

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