loading...

जानिए हींग के आयुर्वेदिक गुण | Hing Health Benefits

Share

Hing Khane Ke Fayde, Hindi जानिए हींग के फायदे    1. दांतों की समस्या के लिए हींग बहुत फायदेमंद है। दांतों में कीड़ा लग जाने पर रात में सोते वक्त दांतों में हींग दबाकर सोएं। ऐसा करने से कीड़े अपने-आप निकल जाएंगे।   2. दाद, खाज, खुजली जैसे चर्म रोगों में हींग बहुत फायदेमंद है।…

Read more

जानिए गन्ने के औषधीय लाभ | Sugarcane Benefits in Hindi

Share

Sugarcane Benefits, Hindi गन्ने के अनोखे फायदे | Sugarcane Benefits : रस यानी जूस के रूप में प्राकृति ने हमें कई अनमोल चीजें दी हैं। एैसा ही गन्ना भी है जो न सिर्फ स्वादिष्ट होता है इसके रस में इतनी शक्ति होती है जो आपको कई रोगों से बचा सकता है और ये आपकी सेहत…

Read more

गरम-गरम दूध पीने के फायदे | Hot Milk Drinking Benefits

Share

Hot Milk Drinking Benefits in Hindi गरम-गरम दूध पीने के फायदे | Hot Milk Drinking Benefits : बहुत से लोगों को नहीं पता कि गरम दूध में कितने सारे फायदे छुपे हुए हैं। अगर रात को थकान होने के बावजूद भी नींद ना आए या फिर कब्‍ज ने कई दिनों से परेशान कर रखा हो, तो गरम-गरम…

Read more

आयुर्वेद : ग्रीन टी के फायदे | Green Tea ke Fayde

Share

Benefits of Green Tea हरी चाय अर्थात ग्रीन टी के फायदे अनेक हैं,  ग्रीन टी स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। ग्रीन टी पीने से न केवल सामान्‍य बीमारियां दूर रहती हैं बल्कि कैंसर और अल्‍जाइमर के मरीजों के लिए यह फायदेमंद है। मोटापा कम करने में ग्रीन टी बहुत मदद करती है। ग्रीन टी…

Read more

जानिए करेले के औषधीय गुण | Karele ke fayde

Share

Bitter Gourd Benefits, hindi कड़वा करेला है औषधीय गुणों से भरा कड़वे स्वाद वाला करेला ऐसी सब्जी है, जिसे अक्सर नापसंद किया जाता है। लेकिन, अपने पौष्टिक और औषधीय गुणों के कारण यह दवा के रूप में भी काफी लोकप्रिय है। इस मौसम में इसका नियमित सेवन ठंडक भी प्रदान करता है।   1. मधुमेह…

Read more

जानिए केले खाने के फायदे – Banana Benefits In Hindi

Share

Banana Health Benefits in Hindi जानिए केले खाने के फायदे - Banana Benefits In Hindi केला स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत लाभदायक है। रोज एक केला खाना तन-मन को तंदुरुस्त रखता है। केला शुगर और फाइबर का बेहतरीन स्रोत होता है। केले में थाइमिन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और बी पर्याप्त मात्रा में मौजूद…

Read more

जानिए आलू खाने के औषधीय गुण तथा फायदे – Potato Benefits

Share

Potato Health Benefits in Hindi आलू के औषधीय प्रयोग | Potato Health Benefits in Hindi :   1. बेरी-बेरी बेरी-बेरी का सरलतम् सीधा-सादा अर्थ है-”चल नहीं सकता” इस रोग से जंघागत नाड़ियों में कमजोरी का लक्षण विशेष रूप से होता है। आलू पीसकर या दबाकर रस निकालें, एक चम्मच की मात्रा के हिसाब से प्रतिदिन चार…

Read more

जानिए इलायची के आयुर्वेदिक फायदे | Ilaychi Benefits in Hindi

Share

Ilaychi Benefits in Hindi जानिए इलायची के आयुर्वेदिक फायदे | Ilaychi Benefits in Hindi : छोटी इलायची का पौधा सदा हरा तथा पाँच फुट से 10 फुट तक ऊँचा होता है। इसके पत्ते बर्छे की आकृति के तथा दो फुट तक लंबे होते हैं। यह बीज और जड़ दोनों से उगता है। तीन चार वर्ष…

Read more

जानिए मशरूम खाने के फायदे | Mushroom Benefits in Hindi

Share

Mushroom Benefits in Hindi 1. प्रतिरक्षा प्रणाली बढा़ए मशरूम में मौजूद एंटी ऑक्‍सीडेंट हमें भंयकर फ्री रेडिकल्‍स से बचाता है। इसको खाने से शरीर में एंटीवाइरल और अन्‍य प्रोटीन की मात्रा बढती है, जो कि कोशिकाओं को रिपेयर करता है। यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो कि माइक्रोबियल और अन्‍य फंगल संक्रमण को ठीक करता है।…

Read more

जानिए पनीर खाने के फायदे | Cheese Health Benefits

Share

Cheese Health Benefits in Hindi 1. पनीर के सेवन से हड्डियां मजबूत होती हैं। 2. पनीर में मौजूद तत्व पाचन शक्ति बढ़ाते हैं। 3. कच्चे पनीर का सेवन भी बहुत फायदेमंद रहता है। 4. पनीर तनाव कम करने में भी मददगार है।   दूध में मौजूद सभी पोषक तत्व जैसे प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन बी-2, बी-12, ए…

Read more

जानिए खरबूजा खाने के फायदे | Muskmelon Health Benefits

Share

Muskmelon Health Benefits, Hindi खरबूजा गर्मी के मौसम में आने वाला एक ऐसा फल है, जिसका स्वाद और सुगंध दोनों अपने आप में अलग ही होती है। यह सेहत के लिए भी लाभदायक होता है। खरबूजे में 95 प्रतिशत पानी के साथ विटामिन और मिनरल्स भी पाए जाते हैं। गर्मी के इस मौसम में अपने…

Read more

जानिए मखानो के बारे में | Makhana Benefits in Hindi

Share

Makhana Benefits, Hindi मखाना संस्कृत के दो शब्द मख व अन्न से बना है। मख का मतलब यज्ञ होता है। अर्थात यज्ञ में प्रयुक्त होने वाला अन्न। जीवन काल से लेकर मृत्यु के बाद भी मखाना मिथिलांचल वासियों से जुड़ा रहता है।मखाने की खेती पूरे मिथिलांचल में होती है।दरभंगा में उत्पन्न होने वाला मखाना उत्तम…

Read more

जानिए कटहल के लाभ | Kathal Health Benefits

Share

Kathal Health Benefits, Hindi कटहल का फल है बड़ा उपयोगी भारत में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल कटहल विश्व में सबसे बड़ा होता है। कटहल की सब्जी, पकौडे़ या अचार आदि बनाए जाते है। जब यह पक जाता है तब इसके अंदर के मीठे फल को खाया जाता है जो कि बडा़ ही…

Read more

जानिए भिन्डी के गुण तथ फायदे | Ladyfinger Benefits, Hindi

Share

Ladyfinger Benefits in Hindi भिंडी के फायदे | LadyFinger Benefits in Hindi :   1. कोलन कैंसर कोलन कैंसर को दूर करने में भिंडी बहुत फायदेमंद होती है। यह आंतों में मौजूद विषैले तत्‍वों को दूर करने का काम करती है। इससे आंतें पहले से बेहतर तरीके से काम करती हैं और उनके काम करने की…

Read more

जानिए टमाटर खाने के फायदे तथा नुकसान – Tomato Benefits

Share

Tamatar Khane Ke Fayde Aur Nuksan, Hindi टमाटर के फायदे और नुकसान | Tomato Benefits and Loss : टमाटर पर किए गए परीक्षणों से ज्ञात हुआ कि टमाटर सब्जी नहीं, बल्कि पौष्टिक व गुणकारी फल है। गर्भावस्था के दौरान स्त्रियों के शरीर में लौह तत्व की कमी को पूरा करने वाला टमाटर को स्वादिष्ट व…

Read more

जानिए अखरोट खाने के फायदे | Walnuts Benefits in Hindi

Share

Walnuts Benefits in Hindi अखरोट खाने के फायदे | Walnuts Benefits in Hindi : अखरोट हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। एक तरह यह हमारी फिटनेस बरकरार रखता है वहीं यह हमें गंभीर बीमारियों से भी बचाता है। जानें अखरोट के अनजाने लाभ के बारे में।   1. पौष्टिकता से भरा अखरोट नट्स में…

Read more

आँखों की रौशनी बढ़ाने के घरेलू उपाय, Aankho ki roshani badhane ke upay

Share

Aankho ki roshani badhane ke upay आँखों की रौशनी कैसे बढ़ाये, Aankho ki roshani badhane ke upay : आप अपनी त्‍वचा का बहुत ख्‍याल रखती हैं लेकिन आंखों का क्‍या... जो आपको सारी दुनिया की खूबसूरती दिखाती हैं। इस बात का ख्‍याल रखते हुए अपनी आंखों के बारे में सोचना शुरू करिए और उनकी रोशनी…

Read more

जानिए किशमिश खाने के लाभ – Kishmish ke Fayde

Share

Kishmish Ke Fayde किशमिश के फायदों को जानने के लिए हमारी यह पोस्ट अंत तक जरूर पढ़े, Kishmish ke Fayde : 1. कब्‍ज जब किशमिश को खाई जाती है तो यह पेट में जा कर पानी को सोख लेती हैं। जिस वजह से यह फूल जाती है और कब्‍ज में राहत दिलाती है।   2.…

Read more

जानिए! कालीमिर्च का गुणकारी फायदे, Kali Mirch Ke Upyog

Share

Black Pepper Benefits in Hindi कालीमिर्च का उपयोग | Kali Mirch ke labh : 1. कालीमिर्च एक भाग, लहसुन तीन भाग और घी पांच भाग, भोजन के साथ सुबह-शाम खाने से जोड़ों तथा मांसपेंसियों के दर्द में लाभ होता है।   2. कालीमिर्च, हींग, कपूर का (सभी पांच-पांच ग्राम) मिश्रण बनायें। फिर इसकी राई के बराबर गोलियां…

Read more

बादाम के अदभुत स्वास्थ्यकारी लाभ (Almond Benefits)

Share

Almonds Health Benefits in Hindi बादाम के अदभुत स्वास्थ्यकारी लाभ | Almond Health Benefits in Hindi : स्वस्थ‍ रहने के लिए प्रतिदिन बादाम का सेवन करें। बादाम में प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनरल पर्याप्त मात्रा में होते हैं, इसलिए यह स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा है ही, त्वचा के लिए भी अच्छा है। बादाम में मौजूद…

Read more

जानिए अनार खाने के फायदे, Pomegranate Health Benefits

Share

Pomegranate Health Benefits, Hindi अनार शब्द सुनते ही एक कहावत स्मरण हो आता है-‘एक अनार, सौ बीमार।' चौंकिए मत, अनार बीमारियों का घर नहीं है, बल्कि यह तो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके साथ सबसे अच्छी बात यह है कि यह पूरे साल उपलब्ध रहता है। हालांकि कई लोग पौष्टिक फल…

Read more
Loading...
Close