यह है बॉलीवुड के टॉप शाकाहारी स्टार्स

Top Vegetarian Bollywood Stars बॉलीवुड के टॉप शाकाहारी स्टार्स | Top Vegetarian Bollywood Stars, Hindi : बॉलीवुड में एक्टर्स फिट रहने के लिए क्या नहीं करते। जिम जाने से लेकर घंटो तक एक्सर्साइज़ करते है ये स्टार्स लेकिन क्या आप जानते है की ये एक्टर्स सेहत बनाने के लिए नॉन-वेज नहीं बल्कि वेज फ़ूड खाते…

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जाने, हल्दी के औषधीय गुणकारी गुण (Turmeric Benefits)

Turmeric Benefits / Haldi ke Fayde जाने, हल्दी के औषधीय गुणकारी गुण | Turmeric Benefits in Hindi : भारतीय खानपान में हल्दी का प्रयोग सदियों से होता आ रहा है। यह सिर्फ मसाला नहीं बल्कि गुणकारी औषधि भी है। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ शरीर, पेट और त्वचा जैसी कई बीमारियों के इलाज में…

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बियर पिने से होते यह फायदे (Benefits of Drinking Beer)

Health Benefits of Drinking Beer, Hindi बियर पिने से होते यह फायदे | Benefits of Drinking Beer : चाय और कॉफी के अलावा, दुनिया में तीसरी सबसे मशहूर ड्रिंक यानी बीयर की लोकप्रियता भला किससे छिपी है। हालांकि बीयर अधिक पीना सेहत के लिए फायदेमंद नहीं है लेकिन ऐसा भी नहीं है कि इसके सिर्फ नुकसान…

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अश्वगंधा के गलत प्रयोग से हो सकते है यह नुकसान (Ashwagandha SIde Effect)

Ashwagandha Side Effects in Hindi अश्वगंधा के प्रयोग से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं | Ashwagandha Side Effects hindi : अश्वगंधा एक ऐसा झाड़ीदार पौधा है, जिससे कई बीमारियों को ठी‍क किया जा सकता है। यह तो आप जानते ही हैं, कि अश्वगंधा का प्रयोग आयुर्वेद में जड़ीबूटियां बनाने के लिए किया जाता है। अश्वगंधा…

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गुणकारी अदरक से हो सकता है 51 बिमारियों में लाभ (Ginger Benefits)

Ginger Benefits in Hindi गुणकारी अदरक से हो सकता है 51 बिमारियों में लाभ (Ginger Benefits) : अदरक को आयुर्वेदिक महा-औषधि के रूप में जाना जाता है। कई वैज्ञानिक शोध इस बात की पुष्टि भी करते हैं। अदरक में शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं। ताजा अदरक में 81% पानी, 2.5% प्रोटीन,…

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शिमला मिर्च के सेहतमंद फायदे (Capsicum Health Benefits)

Capsicum Health Benefits, Hindi शिमला मिर्च के सेहतमंद फायदे | Capsicum Health Benefits in Hindi : शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जो कि न सिर्फ सलाद के रूप में बल्कि सब्जी बनाकर भी बहुत चाव से खाई जाती है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये सब्जी केवल स्वाद ही नहीं है इसके अलावा…

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जानियें! खीरे के अदभुत स्वास्थ्य लाभ

Health Benefits of Cucumber, Hindi जानियें! खीरे के अदभुत स्वास्थ्य लाभ | Health Benefits of cucumber in Hindi : खीरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सौंदर्य लाभ के बारे में तो आपने काफी कुछ सुना होगा, लेकिन यह आपकी सेहत के लिए कितना और किस तरह फायदेमंद है इसके बारे में…

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जाने, हींग के अचूक स्वास्थ्यकारी लाभ (Heeng Benefits)

Heeng Benefits in Hindi हींग के अचूक स्वास्थ्यकारी लाभ | Heeng Benefits in Hindi : हींग कई बीमारियों के लिए बहुत फायदेमंद होती है। आंखों की बीमारी होने पर हींग का सेवन करना चाहिए। हींग बहुत ही अच्छा पाचक चूर्ण है। हींग को असाफोटीडा भी कहते हैं। भारतीय रसोई में हींग की अपनी खास जगह है।…

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जाने, नींबू के स्वास्थ्यकारी लाभ व फायदे (Lemon Benefits)

Health Benefits of Lemon, Hindi जाने, नींबू के स्वास्थ्यकारी लाभ व फायदे | Lemon Health Benefits in Hindi : नींबू का प्रयोग सलाद में या फिर सब्जियों का टेस्ट बढ़ाने के लिए किया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं। नींबू बेहद फायदेमंद और गुणकारी हैं। नींबू के प्रयोग से आप न‍ सिर्फ अपना सौंदर्य निखार…

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बादाम के अदभुत स्वास्थ्यकारी लाभ (Almond Benefits)

Almonds Health Benefits in Hindi बादाम के अदभुत स्वास्थ्यकारी लाभ | Almond Health Benefits in Hindi : स्वस्थ‍ रहने के लिए प्रतिदिन बादाम का सेवन करें। बादाम में प्रोटीन, वसा, विटामिन और मिनरल पर्याप्त मात्रा में होते हैं, इसलिए यह स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा है ही, त्वचा के लिए भी अच्छा है। बादाम में मौजूद…

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जानिये, शहद के अनमोल स्वास्थ्यकारी गुण व लाभ

Honey health benefits in hindi शहद के अनमोल स्वास्थ्यकारी गुण व लाभ | Honey Health Benefits in Hindi :  स्वस्थ शरीर के लिए शहद या मधु बहुत ही लाभकारी होता है। यह कमाल के गुणों से भरपूर है, शहद बच्चो से लेकर बूढों तक सभी के लिये अच्‍छा होता है। इसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, विटामिन बी,…

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जानिएं सदा युवा बने रहने के प्राचीन उपाएँ

Awesome Tips to Stay Young Forever, Hindi सदा युवा बने रहने के प्राचीन उपाएँ | Awesome Tips to Stay Young Forever, Hindi : हमेशा जवान रहना हर इंसान चाहता है, लेकिन इसके लिए कोशिश बहुत कम लोग करते हैं। दरअसल, हमेशा जवान बने रहना चाहे सबका ख्वाब हो पर इस सपने को साकार करने के…

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जरूर जाने सरसों के तेल के फायदे | Mustard Oil Benefits in Hindi

Mustard Oil Benefits in Hindi सरसों के तेल के फायदे | Mustard Oil Benefits in Hindi : सरसों का तेल लगभग हर भारतीय रसोई में रोजाना इस्तेमाल होता है, लेकिन जनाब सरसों का तेल सिर्फ खाने के काम ही नहीं आता बल्कि इसके कई ऐसे आयुर्वेदि स्वास्थ्यकारी उपयोग भी है जिनका प्रयोग कर न सिर्फ…

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कभी आपने खाई है बिहार की यह स्वादिष्ट मिठाइयाँ

Top 10 Tasty Bihari Sweets, Hindi बिहार अभी चुनावों की वजह से खबरों में बना हुआ है। कभी कोई रैली, कभी किसी नेता का बयान तो कभी बिहार के अलग क्षेत्रों की कहानी हम अक्सर पढ़ और सुन रहे हैं। पर हम आज आपको बिहार की राजनीति के बारे में नहीं बिहार के कुछ ऐसे…

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जानिए मुली खाने के फायदे | Muli Khane Ke Fayde in Hindi

Muli Khane Ke Fayde, Hindi जानिए मुली खाने के फायदे | Muli Khane Ke Fayde in Hindi : मूली खाने के बहुत फायदे हैं। ताजा मूली खाने से पाचनशक्ति बढती है। मूली के पत्ते भी खाये जाते हैं। मूली के पत्ते पाचनशक्ति बढ़ाने का काम करते हैं। मूली को सलाद के रूप में ज्यादातर प्रयोग…

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जाने लौकी / घीया के आयुर्वेदिक औषधीय गुण | Lauki Health Benefits in Hindi

, Lauki Health Benefits in Hindi जाने लौकी / घीया के आयुर्वेदिक औषधीय फायदे गुण | Lauki Health Benefits in Hindi : सब्‍जी के रुप में खाए जाने वाली लौकी हमारे शरीर के कई रोगों को दूर करने में सहायक होती है। यह बेल पर पैदा होती है और कुछ ही समय में काफी बड़ी हो जाती है।…

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घर से निकलने से पहले दही क्यों खाते हैं | Interesting Facts about Dahi in Hindi

Interesting facts about eating Dahi in Hindi   क्यों कहा जाता है कि किसी भी कार्य को करने से पहले मुंह मीठा करना चाहिए, कोई मिठाई या दही, शकर खाना चाहिए, आइये जानते है इस बारे में : Interesting facts about eating Dahi in hindi :   1. यह परंपरा पुराने समय से ही चली…

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महिलाओ के लिए पौष्टिक 9 आहार | Healthy Food for Ladies

Healthy Food For Ladies, Hindi महिलाओं को एनर्जी से भर देंगे ये 9 आहार | Good Fod for Ladies in Hindi : क्‍या आप हर दिन हेल्‍दी ब्रेकफास्‍ट करती हैं। अगर नहीं तो आप दिन भर की एनर्जी पाने के लिए क्‍या करती हैं, फल खाती हैं, स्‍प्राउट खाती हैं, या फिर मिल्‍क लेती हैं। हाल…

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केवल दो चम्मच आंवले का जूस पीने से बचेंगे इन 10 भयंकर बीमारियों से

Amla Juice Health Benefits in Hindi Amla Juice Health Benefits in Hindi : आंवले में ऑरेंज से 20 गुना ज्यादा विटामिन C होता है। इसमें फाइबर, प्रोटीन और विटामिन्स होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार रोज आंवले का जूस पीने से उम्र बढ़ती है। इसके रस में शहद मिलाकर पीने से अस्थमा का असर कम होता…

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क्या आप जानते है की खजूर खाने से क्या क्या होते है फायदे

Khajoor ke Health Benefits in Hindi Khajoor ke Health Benefits in Hindi : खजूर में आयरन, कैल्शियम, अमीनो एसिड, फास्फोरस और विटामिन्स होते हैं जो बॉडी को तुरंत एनर्जी देते हैं। एक खजूर में 23 कैलोरी होती है और कोलेस्ट्रॉल बिल्कुल नहीं होता। इसलिए जो लोग वजन बढ़ाना चाहते हैं, उनके लिए यह परफेक्ट डाइट…

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यह सब खा कर कही आप अपनी जान जोखिम में तो नहीं डाल रहे

7 Most Dangerous Food for Health, Hindi ब्रेड में पोटैशियम ब्रोमेट नाम मिलने के बाद फूड रेगुलेटर एफएसएसएआई ने इसे प्रतिबंधित करने का फैसला तो कर लिया है, लेकिन हमारी सेहत के ऐसे ही कई दुश्मन खाने-पीने की चीजों में जमकर इस्तेमाल किए जा रहे हैं। इनमें से कई दुनिया के बाकी देशों में तो…

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